Ga naar hoofdinhoud
Heb je nog vragen? Bel of mail naar

Hier vind je alles over allergieën en intoleranties

Ben je op zoek naar meer informatie over allergieën en intoleranties? Lees alles over het verschil tussen een allergie en een intolerantie, kom meer te weten over de symptomen van een allergie of waar je een intolerantie aan herkent en ontdek welke verschillende soorten allergieën en intoleranties er zoal zijn.

Denk je dat je een allergie of intolerantie hebt?

Elk lichaam kan anders reageren op bepaalde voedingsstoffen of externe factoren. Zo kan jij misschien alles eten en drinken zonder bijvoorbeeld last te krijgen van je darmen. Waar een ander na het eten van een broodje of het drinken van een glas melk een vervelende reactie van het lichaam krijgt. Of je merkt dat je vaak verkouden bent of een huiduitslag hebt die je niet kunt verklaren. Wellicht duiden deze klachten op een allergie of intolerantie?

Er zijn ook allergieën die jeuk, benauwdheid of een slechte nachtrust veroorzaken. En intoleranties voor bepaalde voedingsstoffen kunnen leiden tot onaangename lichamelijke klachten zoals misselijkheid of buikpijn. Van lactose-intolerantie tot coeliakie; hier vind je de antwoorden op je vragen over allergieën en intoleranties.

Wat is het verschil tussen een allergie en een intolerantie?

Een allergie is een reactie van het afweersysteem op een ongevaarlijke stof van buitenaf, zoals onder andere stuifmeel, huidschilfers van dieren, huisstofmijt en voedingsstoffen.

Bij een intolerantie speelt het afweersysteem geen rol. Een intolerantie is een reactie van het lichaam, waarbij bepaalde bestanddelen van voedingsmiddelen die je binnenkrijgt niet verteerd of opgenomen kunnen worden. Het verschil met een allergie is dat je bij intolerantie een bepaalde hoeveelheid van het voedingsmiddel moet binnenkrijgen om een reactie uit te lokken. De grens van deze hoeveelheid verschilt per persoon.

Wat zijn de symptomen van een allergie?

Een allergie kan verschillende symptomen geven, zoals:

  • Jeuk of vlekjes op de (hele) huid
  • Allergisch eczeem
  • Gezwollen oogleden
  • Gezwollen oogwit
  • Tranende ogen
  • Kriebel in de neus
  • Tintelingen van de tong
  • Niezen
  • Loopneus
  • Hoesten, piepen of benauwdheid
  • Overgeven, diarree, buikklachten
  • Dikke keel

Bovenstaande symptomen kunnen ook duiden op ander onderliggend leed. Neem bij aanhoudende klachten altijd contact op met je huisarts.

Welke soorten intoleranties zijn er?

Er zijn veel verschillende soorten voedselintoleranties, waarvan lactose-intolerantie en coeliakie (glutenintolerantie) de bekendste vormen zijn. Bij klachten is het prettig om te weten welke soorten intoleranties er nog meer zijn, om zo sneller te kunnen bepalen welk voedsel mogelijk jouw klachten veroorzaakt én hier ook concreet mee aan de slag te gaan.

Andere veel voorkomende intoleranties zijn onder meer fructosemalabsorptie (bijvoorbeeld fruit, honing, frisdrank), histamine-intolerantie (bijvoorbeeld vis, schaal- en schelpdieren, spinazie), tyramine intolerantie (bijvoorbeeld schimmelkaas, chocola en salami) en intolerantie tegen voeding met prikkelende stoffen zoals ei, pinda en soja.

Bekijk onze allergie en intolerantie testen